Guide og øvelser til hvordan yoga kan hjælpe den almindelige aktive sportsudøver eller topatlet til at præstere bedre, hvad enten man er løber, svømmer eller håndboldspiller
Henter beholdningsoplysninger.
Læs mere om materialet
Type
Bog
Format
illustreret (nogle i farver)
Emneord
Emnetal
79.53 (Yoga. Gøsselgymnastik. Mensendieck-gymnastik)
Bidrag af
ISBN
9788702179378
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2016)
Omfang
191 sider
Forlag
Gyldendal
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Læs om det på hjemmesiden
- Nyhed
Yoga
Den 21. juni er det International Yoga Dag – en dag der fejres rundt om i Danmark med yoga-arrangementer.
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Stilren yogamanual til sportsfolket. Væk er buddha-figurerne og stearinlysene, og bogens layout er enkelt og strømlinet. De sammensatte programmer fungerer godt og er lige til...