Serie
Videreførelse af deres: Verdens bedste kur
Kostprincipper og opskrifter på slankeretter, baseret på verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes-undersøgelsen. Tager denne gang udgangspunkt i singler og andre, der er alene på kur, der er en ny 4-ugers madplan og mange nye opskrifter
Emner
slankeretter
Henter beholdningsoplysninger.
Læs mere om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Emneord
Emnetal
64.14 (Diætmadlavning)
Bidrag af
Beskrivelse
På omslaget: Nå din idealvægt - opskrifter og madplan til dig på kur...
ISBN
9788740007381
Udgave
1. udgave, 3. oplag (2012)
Omfang
267 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Læs om det på hjemmesiden
- Nyhed
Spis Lev Træn!
Om mad, livsstil og motion. Bøger om kost, træning, søvn og psyke. Alt til din sundhed.
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Opfølgning af VBK med nye madplaner og opskrifter beregnet til blot en enkelt person. Seriøs livsstilskogebog, der i et passende mix af fakta, personlige historier, madplaner,...