Foredrag om stress, angst og depression

Alt for mange rammes af stress. Undersøgelser viser at 70 % af alle danskere føler sig stresset på daglig basis og det kan have store omkostninger både for den enkelte og arbejdspladsen.

Kom med til et inspirerende foredrag og bliv klogere på:

• Hvordan du bedst muligt forebygger stress og mistrivsel (angst og depression)
• Hvordan du opdager symptomer og hvornår du skal reagere
• Hvordan du håndterer pres fra andre og siger fra
• Hvordan du spotter stress hos en pårørende, kollega eller andre
• Hvordan man som pårørende støtter og samtidig passer på sig selv
• Hvordan man kommer helt tilbage efter stress

Hvem afholder foredraget?

Foredragsholderen er Rikke Maj Thauer, der er stressekspert med speciale indenfor stress og psykisk førstehjælp. Rikke er direktør for Thauer Stresscenter ApS, der behandler stressramte mennesker samt uddanner ledere, HR, AMR, TR og medarbejdere til at håndtere stress i den rolle og på det niveau, som den enkelte er placeret i organisationen.

OBS: Næstved Bibliotek er ikke medarrangør

Læs mere og tilmeld dig på thauer.dk