Strikning. Fotokreditering: Vlada Karpovich for Pexels.
Strikning. Fotokreditering: Vlada Karpovich for Pexels.
Foredrag

Brug hænderne til at fremme recovery

Tid
19:00 - 21:30
Sted
Næstved Bibliotek
Kvægtorvet 4
4700 Næstved
Salen
Når vi fordyber os i aktiviteter, hvor vi skaber med vores hænder, kan det gavne os mentalt. Det kan du høre mere om, når Psykinfo - kompetencecenter for Recovery inviterer til foredrag i Salen på Næstved Bibliotek onsdag d. 20. maj kl. 19:00-21:30.

Uanset om vi strikker sweatre, maler rollespilsfigurer eller bygger med LEGO, kan fordybelsen give en oplevelse af meningsfuldhed, formål og retning. Dette kan gøre, at vi glemmer bekymringer, og i stedet er nærværende i nuet og får ny energi. 

En fagperson vil denne aften fortælle om, hvorfor fordybelse i aktiviteter med hænderne kan lindre psykisk lidelse, og hvorfor det er godt at blive ved med at bruge hænderne til at skabe. 

Du kan også møde to EN AF OS-ambassadører, som vil fortælle om, hvordan deres forskellige hobbyer hjælper dem, når de har det svært. 

Oplægsholdere:

  • Charlotte Tigermann Lindhardsen, ergoterapeut i Centerterapien Vordingborg
  • Mathilde, EN AF OS-ambassadør
  • Kenneth, EN AF OS-ambassadør

Deltagelse er gratis, men forudsætter tilmelding. Begrænset antal pladser.